骨盤矯正を始める前に!記事一覧

骨盤矯正を始める前に、体のしくみについて、少し学習しておきましょう。

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体のしくみ <ゆがみによる症状>
骨盤のゆがみによって起きる、体のさまざまな症状。
体のしくみ <ゆがみの原因>
筋肉の衰えや何気ない動作にゆがみの原因が潜んでいます。
体のしくみ <骨盤のゆがみ>
骨盤を形成しているたくさんの骨と、筋肉のバランスが崩れると、ゆがみが生じます。
体のしくみ <骨盤のバランス>
骨盤のバランスを良くすることは、体のバランスを良くすることです。
体のしくみ <骨盤の動き>
骨盤は日々変化しています。
体のしくみ <骨盤の役目>
骨盤は、歩く動作の起点となっている箇所です。
体のしくみ <骨盤とは>
骨盤は、骨格の中心部に位置し、仙骨、寛骨、尾骨からなっています。
体のしくみ
人の体=骨盤(下肢)+背骨(上肢)+筋肉

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