気づいたら直す

第一印象ってとっても大事だなと思います。

片側に重心を置く傾いた姿勢、休めの姿勢や足をクロスした立ち姿・座り姿、どうですか？あまりステキな姿ではないですよね。

体をゆがめるポーズは、やめることができるのがベストですが、まずは無意識にしてしまうその姿勢に気づいたら直す、気づいたら直す、直す習慣を身につけましょう。