骨盤矯正にインナーウェアを利用する -2-

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骨盤は、姿勢や動きの要となる部分なので、早めに元の位置に戻してあげることを、おすすめします。

産後すぐは、骨盤の安定を目的にガードル・ニッパー・ベルト等リフォームアイテムを活用し、その後は妊娠で衰えた筋肉をサポートしながらスタイルを整えることを目的として活用する等、段階を追って体型を整えていくのがベストです。その時期・時期にあったアイテムを使うことも、骨盤矯正・産後太り解消においては、重要です。

出産後は、慣れない育児で赤ちゃんから目が離せない、忙しくて自分のことはつい後回し、になってしまいがちです。ですが、産後の体型戻しは、「女性の一生に関わる重要なこと」と言っても過言ではありません。普段の生活の中で、気軽に取り入れることができるアイテムを選んで活用してみましょう。

骨盤矯正に体を補正してくれるインナーウェアを賢く利用しましょう。

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